Fasten am Meer
Erleben Sie eine wohltuende Basenfastenwoche im Frühling, wenn die Natur erwacht und die ersten warmen Sonnenstrahlen die Erde berühren. Der idyllische Ort Vizinada in Istrien, direkt an der historischen Paranzana, bietet die perfekte Kulisse für Ihre Auszeit. Umgeben von malerischen Landschaften können Sie hier Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und Ihren Körper von innen reinigen.
Nur 10 Autominuten entfernt liegt das blaue Meer. Das Kneippen im Wasser, Spaziergänge am Strand und das Einatmen der frischen Meeresluft unterstützen den Entgiftungsprozess und regen den Stoffwechsel an. Bereits im Frühling erwacht die Vegetation in dieser Region, sodass Sie frische Kräuter und Gemüse direkt aus der Umgebung genießen können.
Unsere Basenfastenwoche ist eine ideale Gelegenheit, den Körper zu entlasten, sich gesund zu ernähren und neue Energie zu tanken. Mit einer ausgewogenen Ernährung, viel Bewegung an der frischen Luft und Entspannungsübungen wie leichter Gymnastik oder Meditation können Sie sich vollkommen regenerieren. Der harmonische Einklang von Natur, Ruhe und Aktivität sorgt für eine ganzheitliche Erfahrung.
In Vizinada, umgeben von der Schönheit der Natur und der Ruhe des Meeres, finden Sie den idealen Ort, um sich auf sich selbst zu besinnen und neue Kraft zu schöpfen. Eine Basenfastenwoche im Frühling ist die perfekte Gelegenheit, den Körper zu reinigen, den Geist zu klären und die Seele baumeln zu lassen.
Erleben Sie eine unvergessliche Zeit inmitten traumhafter Natur, bei leichten Wanderungen im Wohlfühltempo und beeindruckenden Sonnenuntergängen. Unsere Unterkunft liegt in einem kleinen Paradies, umgeben von einem liebevoll gepflegten Garten mit vielen ruhigen Ecken zum Verweilen. Die Sauna im Garten und der Swimmingpool laden ein sich fallen lassen, den Moment zu genießen und zur inneren Ruhe zu finden. Der atemberaubende Sonnenuntergang mit Blick auf die malerische Landschaft wird Ihre Seele berühren und Ihnen neue Kraft schenken.
Lassen Sie sich von der Ruhe und der Kraft der Natur inspirieren. Spüren Sie, wie sich mit jedem Tag mehr Energie und Vitalität in Ihnen entfaltet. Wir laden Sie herzlich ein, in diese besondere Auszeit einzutauchen und die faszinierende Wirkung des Fastens selbst zu erleben. Ich freue mich darauf, Sie bei dieser einzigartigen Erfahrung zu begleiten!
Der Rückzugsort
Die Brunner-Alm
In der heutigen schnelllebigen Welt ist ein Rückzugsort notwendig für das seelische Gleichgewicht. Unser Ziel ist, dir einen Raum zu schaffen, indem du vollkommen entspannen, Energie tanken und einfach glücklich sein kannst.
Die Brunner-Alm
In der heutigen schnelllebigen Welt ist ein Rückzugsort notwendig für das seelische Gleichgewicht. Unser Ziel ist, dir einen Raum zu schaffen, indem du vollkommen entspannen, Energie tanken und einfach glücklich sein kannst.
Die Brunner-Alm
In der heutigen schnelllebigen Welt ist ein Rückzugsort notwendig für das seelische Gleichgewicht. Unser Ziel ist, dir einen Raum zu schaffen, indem du vollkommen entspannen, Energie tanken und einfach glücklich sein kannst.
Erfahrungen, die du hier machen solltest…
•Ankommen und tief durchatmen
•Stille genießen und zu dir finden
•Am Holzherd kochen
•Handy aus- und Almzeit einschalten
•Sich im kühlen Quellwasser erfrischen
•Die Sinne schärfen – fühlen, riechen, hören, schmecken
•Glücksmomente in unverfälschter Natur erleben, auch als Fastentrainer